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3月13日(月)エムクラシコトレーニング

2017/03/17 9:05 に 後藤裕 が投稿
3月13日(月)に毎週やっていただいてるエムクラシコ治療院にて室内Trを松柴トレーナーに指導をしていただきました!!
今回は体幹、筋力中心のメニューの中にサッカーでは基本的なキックフォームの矯正や腹筋の中にヘディングを取り入れたメニューなどを行って頂きました!!選手達は今回ボールを取りれたメニューが多くとても楽しみながらトレーニングをこなしていました!!
松柴トレーナーには普段選手に対してアドバイスだけではなく私たち普段指導しているsouthの指導者では気づかない部分や専門的なことを各選手に分かりやすく時には厳しく指導して頂いています!!選手達にはsouthでしか経験することのできないエムクラシコトレーニングなどで指導して頂いたことや感じた事、学んだことを活かして頂きたいと思います!!
室内トレーニングだけではなくSouthでは月1回松柴トレーナーさんにエムクラシコトレーニングも行って頂いています!!サッカーだけではなくその他のスポーツをしている選手達にもとても多くの事を学べるトレーニングになっています!!
走るフォームやフィジカルトレーニング、体幹トレーニングなどを体験ができます!!
興味のある方はぜひ実際見学や体験をしにきてみてはいかがでしょうか!!
また、ご不明な点などもご連絡下さい!!
お忙しい中時間を作っていただいた松柴トレーナーさんありがとうございました!!










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