強化コース　ＴＲ

投稿日: Nov 05, 2017 5:45:31 PM

11月5日（日）セレゾン袋井にて強化コースのＴＲを行いました！！

最近は地域のお祭りや台風直撃などで練習が行えなく久しぶりのＴＲでした（●＾o＾●）

今日は、落とし、ターンを混ぜたパス＆コントロールを行い、1つ目のパス＆コントロールからシュートまで持っていくシュート練習、ゲームを行いました！！

落としのボールに関しては前の練習から指導をしてきている事で今までは短い距離での落としのメニューが多かったのですが、今回は距離を長くしよりレベルの高いことを今回は求めようとしていました。

しかし、相手との距離が長いと最初のパスがずれていたり、浮いてしまうことも多くあり、落とすボールが強かったりなどミスが多く見られました。また、試合中に味方のパスを待ってしまい相手にカットされてしまうという場面が今まで見られてきましたがこのトレーニングでも同じようにボールに寄るのではなく足を止めて待つという選手が多くいました。

ボールに寄るという癖をつけることによって相手がプレシャーに来ている場面やパスが弱い場面などにしっかりとマイボールに出来るということや少しでも判断する時間も作れるという意味があります。

アドバイスや指導をし、だいぶ寄る事が出来るようになってきました！！今後言わなくても出来るようになってもらえるよう、次からのトレーニングでも指導していきたいと思います！！

また、シュート練習ではファーストコントロール、ターンしてからシュートをするスピードなどに関してアドバイス、個人的に指導を行いました。

ターンのタッチが大きくなってしまいシュートを打つのが遅くなってしまったり、シュートコースが狭くなってしまってシュートが入らないという場面が見られました。

ファーストコントロールはプレー中とても重要な事です。今回やったターンだけではなく他の場面でも多く見られ、ファーストコントロールで次のパス、ドリブル、シュートが上手くいくか、繋がるか大きく左右されます。今回のトレーニングで意識を少しずつ出来てきました、その意識をこれから意識、考えられるようこれからのトレーニングの中でも取り入れたり、指導をしていきたいと思います！！

今日のトレーニング中と最後に話しましたがトレーニング1つ1つのテーマ、趣旨を選手が理解をして意識をしてほしいということを伝えました！！

ただ言われたことをするのではなく1人、1人が考え、イメージをしていくということを身に付けよりスキルアップをしてほしいと思います(^O^)

その為にも全員へのアドバイス、指導や選手個人、個人へのアドバイスをより細かくまた、ワンランク上の要求をしていきたいです！！

来週も強化コースのトレーニングを行います！！

まだまだ選手を募集しております！！ぜひ興味のある方は連絡、参加をお待ちしております♪

日時 11月12日（日）

時間 19：00～20：30

場所 セレゾン袋井

対象学年 小学4年～6年生