強化コース

投稿日: Dec 17, 2017 4:16:55 PM

１２月17日（日）にセレゾン袋井にて強化コースのトレーニングを行いました！！

今回はディフェンスでのステップをアップで行い、スクエアパス、ゲームを行いました！！

スクエアパスでは深さと落とし、パスの使い分けについて指導を行いました！！

普段のゲームの中で深さを取る、角度を変えるという所に対してあまり選手達も考えず、ただもらう、並行でもらうということが多かったので今回ＪＹのトレーニングでも行ったメニューを行いました！！

やはりこのトレーニングは覚えるまでに頭を使い難しいということもあり、手こずっていました(^_^;)

今まで深さに関して指導をしてきませんでしたし、考えていなかったということもあり、パスを受け、落としをするときにどの位置でボールを受けるか選手達は考え、悩んでいました。

今回は指導者も一緒にトレーニングに入り深さの取り方や落としの質など実際混ざってお手本になるように行いました！！

少しずつですが理解をし、深さも取れテンポよくパスが回るようになりました！！

このトレーニングで指導した深さというのはどのポジションでも必要な事だと感じます！！

また、深さをとったときに次のプレーをイメージする、状況判断、顔を上げるという部分も同時に要求されてきます、様々な場面での深さをとりポジションをとるということを今後ゲームの中で考えていく、イメージをするという忘れないで欲しいと思います！！

最後のゲームでは各チームに指導者が入り、チームごとにテーマを決めてゲームを行いました。

しかし、今回はテーマに対して取り組む、チャレンジすることがあまりできませんでした。、

チャレンジ、失敗することを恐れていたのか最近のトレーニングやゲームで良かった部分も今回は良くありませんでした。

良かった部分を継続する、忘れないというのは確かに難しいと思います。

しかし、普段のトレーニングメニューの意図、個人で意識するという部分に対して今後良くなっていくようにこれからのトレーニングでも改めて指導していきたいと思います！！

来週もトレーニングの方がありますので興味のある方はぜひ、ご連絡・体験の方をお待ちしております！！