強化コースTR

投稿日: Feb 20, 2018 7:19:7 PM

2月18日(日)にエコパ人工芝Gにて強化コースのTrを行いました!!

今回はアップではボールフィーリングとアジリティを取り入れたトレーニングを行い、シューティングゲーム、ミニゲームを行いました!!

アップでは4色のマーカーで出来た正方形の中でボールタッチを行い、言われた色のマーカーを素早く回ったり、様々な条件を付け足しながら行いました。

ボールフィーリングや試合中素早く状況判断や周りを見れるようにという意図で行いましたが最初の方は判断が遅かったり間違えてしまうことが多く戸惑っていましたが段々と慣れたのか冷静に判断できるようになり、間違えずに素早く行動できるようになってきました!!

普段の試合でも様々な状況でもいかに冷静に対処できるか、今どのような状況か、パス、ドリブルなどの判断などレベルが上がっていくにつれ個々に求められてきます。このTrで少しでも冷静に判断する、自分で考えるという部分を意識することが出来たと思います。そして、試合でも少しでも余裕をもってプレーできるようこのようなTrを取り入れていきたいと思います!!

メイントレーニングではシューティングゲームを行いました。

今までのTMやミニゲームでは1人1人のシュートへの意識が薄く、綺麗に決めようなど形にこだわりシュートエリアでもパスを判断してしまうという場面が多く見られました(^_^;)

まずはゴール、自分がゴールを決めたいという気持ちが私たち指導者にあまり伝わって来ませんでした。

今回はまずどのような位置でもゴールを狙う、シュートへの意識をつけてほしいという気持ちもあり、シューティングゲームを行いました!!

やはり最初はボールを受けたらパスを選択してしまう、オフサイドをなしで行っているのに裏やゴールにより近い位置でボールを受けるのではなく自陣で足元でもらうなど普段のミニゲームと同じような時間が続いていました(^_^;)

Trの中で指導者が一緒に入り、より指導者がボールを要求したり、ゴールから少し離れていてもシュートを打てる状況ならシュートを狙うなど指導やアドバイスだけではなく、実際にTrに混じり実践をし今回は行いました!!

選手達は少しずつ理解も出来、最初とはまるで別人かと思うくらい貪欲にゴールを目指すようになりました(●^o^●)

強化コースの選手達はパスセンスや技術は良いものを持っていますが全員に足りなかったゴールへの貪欲さ。

今回シューティングゲームを行い、ミニゲームでも打てると思ったら打つ選手や、相手から奪った後自らゴールまで運ぶようになった選手などが増えてきました!!

今回のこのTrでまずゴールを見る、無理だと思った時にパスを選択するという考え方が選手達も理解してくれたのではないかと感じます!!

もう少し選手達に貪欲にゴールを狙う、形にこだわらずがむしゃらに点を決めたいという気持ちが持ってくれればもっと個人のストロングポイントが活かせるのではないかと思います!!

ぜひ、今回チャレンジ出来ていたのでこのTrで良かった部分を身に付けれるようシュートの意識を継続して指導、アドバイスをしていきたいと思います!!

来週は土曜日にTMがあるので今までのTrで指導してきたことや個々で理解できたことをチャレンジし、内容の濃いTMになるのではないかと私たちも楽しみです!!

ぜひ、興味のある方は体験ご連絡の方お待ちしております!!

TM予定

日時:2月24日(土)

場所:竜洋スポーツ公園G

Tr

日時:2月25日(日)

場所:セレゾン袋井G

時間:19:00~20:30